妊活漢方の補中益気湯について紹介します

妊活漢方、当帰芍薬散料に続き、補中益気湯(ほちゅうえっきとう)について紹介します。補中益気湯は、胃腸の働きを良くして、体が元気になる漢方です。妊娠はしばしば、東洋医学の言葉で説明されることもあります。補中益気湯は、東洋医学の「気」という、人の体を支える原動力のようなものを改善すると言われています。ちなみに、当帰芍薬散は「血(けつ)」という、全身に栄養を運ぶ、血液の巡りをよくする効果があります。

補中益気湯を飲むと、胃腸の働きを良くし、食欲を出して、体力が回復していきます。疲労、食欲がないとき、風邪、病中・病後・手術後などの体力が弱っている時、倦怠感がある、虚弱…に処方される漢方です。さて、これがなぜ妊活にいいかというと、滋養強壮の効果があるからです。全身の血液のめぐりや、気のめぐりを良くすることで、新陳代謝を高め、さらに免疫力までアップさせます。体が生命力にみなぎり、元気になります。

食欲がないと、栄養がしっかりと体内に入らないですが、食欲がアップすることで、しっかりと食事をとり、栄養をつけることができます。代謝がよくなって、体が温まると、妊娠しやすい体になります。また、妊活中の男性にもぴったりな漢方です。滋養強壮の効果があるので、元気が出るからです。

補中益気湯もお医者さんで処方してもらえます。お医者さんで処方されると、保険がきくので少し安く購入することができます。ツムラやクラシエが補中益気湯を作っているメーカーです。味は漢方ならではの、苦味です。まずいと感じ、苦手な人もいるでしょう。妊活によい漢方とされていますが、当帰芍薬散料との飲み合わせには注意してくださいね。お医者さんの話をしっかり聞きましょう。

葉酸サプリのベジママの効果まとめ!妊活をサポートする成分たっぷり

もうニキビで悩まない!オススメのニキビケア方法

ニキビが急にできてしまったりたくさんできてしまって気になっているという人も多いでしょう。
デートなどイベントの前に限ってできてしまうということもあります。
ニキビは放置しておいても良くなりませんし、しっかりケアしないと赤みや凸凹などといった症状が肌に残ってしまいます。
赤みについては時間が経てば消えることもありますが、凸凹になってしまった肌は治すのが難しいと言われています。

ニキビ跡を防ぎたいという場合、跡になってしまう前に確実にニキビを治すのがおすすめです。
ニキビというのは皮脂が毛穴からスムーズに排出されずに詰まり、そこから炎症が起こってしまう状態のことを指しています。
詰まった皮脂を餌として雑菌が繁殖してしまうため、炎症が悪化してしまうということです。

ニキビは不規則な生活やストレス、肌の乾燥、皮脂の過剰分泌などによって引き起こされます。
乾燥肌でニキビができるというのは意外に感じる人もいるでしょう。
しかし、肌が乾燥していると逆に皮脂の分泌が多くなってしまいますし、きちんと乾燥肌対策を行うことが大切です。

ちなみに、できてしまったニキビに対して乾燥肌用の化粧品を使うのは意味がありません。
逆にニキビを悪化させてしまうこともあるため、できてしまったニキビに対してはニキビケア用品を使うのがおすすめです。
しっかりとケアすればニキビ跡が残ってしまうことはありませんし、綺麗な肌をキープしやすくなるでしょう。

ニキビが炎症を起こすと赤みやニキビ跡が残ってしまいます。
ニキビ跡を残さないためには雑菌の繁殖を抑えることや炎症を抑えることがポイントです。
しかし、ただ殺菌作用があるだけの化粧品を使うのは良くありません。

ニキビができている肌はデリケートな状態なので優しくケアすることが大切であり、ニキビケア用に作られた化粧品を使うことが大切です。
そのような化粧品なら肌に与えるダメージが少ないため、ニキビケアに最適と言えるでしょう。

背中のブツブツがかゆい!治すクリーム