長かった管理入院

双子を妊娠してたのもあり主治医から出産の2カ月前から管理入院をするとは言われていましたが、3カ月前の検診の時に子宮頚管が短くなっていてもう入院してくださいと突然指示されました。予定日は2月21日、入院は11月からになり大変でした。

双子妊娠以外の方も同部屋で入院していまして。早産、前置胎盤、胎児の体重増加が少ないので栄養管理のためにきていました。同部屋と合わなくて病室も変更してもらったこともあります。主治医の検診の時にお願いし、速攻で部屋替えになりました。夫が言うには他の人が有料カードを買ってTVを見ていた中、DVDを持ち込んでTVを見ていたのが気に障ってから、皆、態度が冷たくなりました。

女同士、ささいなことから雰囲気が悪くなる時があるのでその際は、ナースか主治医にすぐに相談したほうがいいでしょう。あたらしい部屋ではとても気が合う仲間に恵まれ励まし合いました。みな早産の恐れがなくなるといったん退院して自宅に帰り破水をまつ人が多く、隣で退院の説明、破水がどんなだか話しているのを私は羨ましく聞いていました。双子出産は出産するまで退院できないので同部屋の人がいなくなるのがさびしかったですが、その夜の夜中にふとオネショをしたような感覚で私は起きました。

が、においが生臭く、これはと思いナースコールを押したら破水しており、即、入院部屋からベッドごと分娩室近くの個室にうつされました。予定日1週間前、予定していた帝王切開のためにレントゲンを撮り終わった日に丁度破水したのです。管理入院中も妊娠が早まることがあったので驚きました。翌日無事に双子を出産出来て夫婦、親戚一同ホッとしました。

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白石麻衣の女性からの人気度は女性誌を見ればわかる

白石麻衣さんって可愛いですよね。
男性からだけでなく女性から見ても可愛いと思える女性。

だから白石麻衣さんに憧れる女性も多いわけです。
さてそんな白石麻衣さんの女性からの人気ですが、
その高さは女性誌を見ればものすごくわかります。

女性誌では白石麻衣さんを見ないことはないと
思えるくらい、いろいろな雑誌でモデルとして活躍しています。

またそれだけでなく、最近では、白石麻衣さんに憧れている
女性の為に、白石麻衣さんの事細かなメイクポイントを
紹介されていたりする特集が組まれるなど、人気度が高いことがうかがえます。

しかも雑誌の付録でまいやん眉を作れるアイテムがついていたり
するなど、白石麻衣さんに憧れている女性にとって
手に入れておきたい雑誌も出ているくらいです。

白石麻衣さんのメイクで少しでも白石麻衣さんに近づきたい、
雰囲気を似せたいと思う女性は多いでしょう。

メイクは白石麻衣さんに近づける一番の場所。

眉毛だったり、目元だったりのアイメイク、
またチークの使い方、リップなどどういったものを
愛用しているのかということまで紹介されているので、
同じようにメイクをすれば、少しは白石麻衣さん風に
なることだってできるというわけです。

それにしても人気が高い白石麻衣さん。
写真集も売れていますし、ファッション雑誌でも特集があれば
売上があがるくらい女性が憧れる今一番のモデルさんといか芸能人ではないでしょうか。

ちなみに、私はつい最近発売された、まいやん眉やメイクなどが
紹介されている雑誌を購入して読んでいます^^

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結婚式を控えてニキビができやすいと聞く食品を控える

ニキビケアのためには、やっぱり油分が多く含まれている料理は食べないことです。
とくにお菓子、そのなかでもチョコレートは要注意だと思っています。
だってもう、ほんとうにニキビができやすい食品ですから。

しかし人によって違うようなのですよね。
私の場合は、チョコレートを食べたら、生理前ならばとくに「当たり前のように翌日にはニキビができてくる」というものですから。
本当にわかりやすいぐらいにニキビができてしまうのですよね…。

私の友達は、「ニキビができるってことは若い証拠じゃん。シワとかなくて羨ましいよ!」なんてはげましてくれますけれど、若い頃からニキビに悩んできた私としては、「シワが増えてもいいから、もうニキビから卒業したい!」というものですよ。

だって年齢を考えたら、もうニキビができなくてもいい年齢だと思いますよ。
それにもかかわらず、私は未だにニキビができてしまうのですから。

その上、食べ物によってニキビができてしまうのですよね。
チョコレートを食べたらニキビができて、唐揚げを食べたらニキビができてーと、なんかもうストレスですよ。
早く食品に左右されないようになりたいです。

ですから結婚式の時にしましても、ウエディングドレスを着ますのでむっちゃくちゃニキビには気を使いましたよ。
結婚式の一ヶ月前から、ニキビができやすくなると聞く食品を食べずに我慢していたのです。

もちろんチョコレートや揚げ物も我慢ですよ。
ですから結婚式を終えて何が一番嬉しかったかと言われたら、私の場合は実は「チョコ解禁」だったりします。
ハワイ挙式だったこともあって、反動でお土産もチョコをたくさん買いました。その後のお肌はもう言うまでもなく…。

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転職をするときに得ておくスキル

今時はパソコンを使うことができるのが当たり前になっています。プログラマーなどのような職種でないとしてもそれなりに使えるようにしたほうがよいでしょう。転職をするときには、PCスキルを身につけておいたほうがよいでしょう。転職には、色々と難しいことがありますがまず、この手のスキルがないとそもそも仕事ができないようなことが増えています。例えば建築土木であろうとも今ではパソコンで様々な操作をすることになるでしょう。或いは事務仕事なんかはまずメインのスキルとなっているといっても過言ではないのです。転職において、今ではパソコンの操作というのはスタンダードなスキルとして持っていることが前提になっているといってもよいわけであり、もしまだ不足していると考えているのであれば身につけておいたほうがよいでしょう。ちなみに職業訓練所などで講座がやっていることがありますから、実はそんなに身につけることができないような難しいことでもなくなっています。学ぶ土壌はしっかりとあるといってもよいでしょう。しかし、これらのスキルはあくまで前提であり、その上でその職種、業種によって役に立つスキルがあることが求められます。例えば土木関係であれば重機の運転などであるでしょうし、経理であれば簿記のスキルなどになります。転職をするときには、今までの経験を生かすことができるようなところにいく、というのが基本になりますが新しいところにチャレンジしたいのであればまずはそのチャレンジ先で間違いなく使うことになるスキルに関して身につけることがベストであるといえるでしょう。そうすることが上手く転職をするコツになることでしょう。そのためにそれなりに勉強をする期間を設けたり、場合によっては職業訓練にいくとかそうしたことがあるわけです。資格などがあればそれなりに評価されることでしょう。資格があれば仕事ができるわけではないですが、それでも評価されます。

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オイルクレンジング下手で眼科恐怖症になった話

私は、今ノンオイルのジェルクレンジングを使っています。勿論、旅行にもクレンジンング剤を購入するともらえるおまけの試供品を持っていくのですが。来週の旅行に持っていく為、試供品の残りを探していると懐かしい琥珀色の綺麗なオイルクレンジンング剤が出てきました。そのクレンジング剤は私が数年前に使っていたもの…。どんなマスカラもするんと落としてくれる洗浄力が大好きで愛用していたのですが…あることを切っ掛けに使用を止めたのです。

あれは、私が新社会人として働き始めたばかりの頃。慣れない業務に残業、毎日ぐったりとして生活をしていました。ある朝、目が覚めると目が腫れています。目の上の感覚がおかしいので、鏡を見なくても腫れているのはわかるのですが念のため鏡をチェック。右目は二重なのに、左目は殴られたようにぷっくりと腫れています。その光景は恥ずかしいを通り過ぎてもう怖い。眼帯をして会社へと急ぎました。そして案の定、上司に驚かれ会社の近くにある眼科を紹介されたのですが…。

眼帯を取った私の顔を見るなり先生が笑顔で一言。
「あ、これ切らないとダメだね」
「え…切る?!今ですか?」
「そう、今」
サーと、血の気が引いていくのがわかります。眼科で切開なんて、人生で初めての経験なので眩暈がしました。

「目じりのできものが固まっててね、これ切らないと多分腫れが引かないよ。化粧品とかクレンジング剤ちゃんと落としてる?洗い終わった後に目かすんだり、そういうの大丈夫?」
確かに、落とし終わった後いつも視界が霞んでいた様な…。
しっかりクレンジンング剤は落としていたつもりだったので、乾いたら元に戻るし、オイルクレンジンングはこういうものなのかな。と思っていたのですが。

「…もしかして、洗った後に目霞むのって…」
「それ、多分落ちてないね。オイル?」
「オイルです」
「オイルって結構、落ちにくいみたいだし…君の洗い方には向いてないのかもね。そこに社会人になったストレスが重なった感じかな」
私の洗い方って、雑だったのか…。

なんだか変な自身を失い、呆然としている間に目薬をさされ、気づいた時には目の前に迫りくるハサミの恐怖に堪えていました。
(か、考えてみれば油で化粧落としてるんだから水じゃ簡単に流せないよな…)

あれから、数年。すっかり、眼科恐怖症になった私はノンオイルクレンジングばかり買う様になり。クレンジンング後の洗顔までする人間になりました。そして、今日も二重洗顔にいそしんでいます。

うるおいたっぷり♪ダブル洗顔不要クレンジングのおすすめ紹介

糖質制限ダイエットを始めて

こんにちは
約半年前から、糖質制限ダイエットを始めた私のお話を書いてみます
そもそも糖質制限ダイエットとはどのような内容かといいますと、1日の糖質摂取量を抑え、血糖の上昇を抑えることにより、体質を改善、痩せやすくするもののようです。
まずは、私の体重は75kgからのスタートとなります。
なにを制限していけばよいのか
炭水化物はかなりの糖質であるようです。ご飯、麺、パンこれらはなるべくとらないようにしました。代替えとして私が使用したのは、大豆からできているソイドルというダイエットにぴったりな麺
今日はこれをいかに美味しく食べ、ダイエットを苦しくないものにしたかをメインに書いていきます。
そもそもソイドルは、麺の見た目ですが
食感については、麺のようなツルツル感はなくボソボソしたイメージでした。
まずは、市販のラーメンスープを使いラーメン風に食べます。んー、まぁラーメンではないです(笑)
醤油、塩、味噌を試しましたが
味噌が一番合うような感じがします、麺自体に旨さがないので濃いめの味があうようです。カレーが残った日にカレーを出し醤油で味を足し作ったやつはカレー蕎麦てきな感じで美味しかったです
ただし、カレーは小麦粉という糖質が沢山ありますのでダイエットには向きません
最近のお気に入りレシピはネバネバ蕎麦風に納豆、おくら、山芋、玉子をぶっかけた冷製麺がイチオシ、ツルツル感のないソイドルがネバネバコーティングでツルツル入ってきます。このように糖質ダイエットは進んでいます。

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洗顔は大切、でもやりすぎは禁物

ニキビができたら、洗顔をして清潔に保つことが大切です。
しかし、過剰な洗顔も禁物です。過剰に洗顔をすると、肌に必要な潤いが奪われてしまって肌の乾燥が進行をします。
肌が乾燥をすると過角化といって角質が肥厚する減少が起こり、毛穴の出口がふさがれてニキビができやすい状態になります。

私は以前ニキビで悩んでいたことがあります。顔中にニキビができて真っ赤になってしまいました。
こんなひどい状態を改善したいと思って、洗顔を一生懸命しました。
ニキビは毛穴に皮脂がたまることでできるので、洗顔をしっかりとして皮脂を落とせば治るだろうと思ったのです。
しかし、どんなに頑張って洗顔をしてもニキビは改善しませんでした。

なぜ洗顔をしてもニキビが治らないのだろうかと思って、本やインターネットで調べてみました。
そしてわかったことは、洗顔をしすぎて肌が乾燥することがニキビができやすい状態を作るということです。
洗顔は大切ですが、朝晩の2回まで、肌をこすらずに優しく洗顔をすることが大切なのだそうです。

そうと知って、洗顔のやりすぎには気をつけるようにして、洗うときにも優しくするように心がけました。
その結果、なかなか治らなかったニキビが1か月ほどでほとんど目立たなくなりました。

洗顔は毎日行うものなので、肌に大きな影響を与えるのでしょう。
普段洗顔のやり方を意識していない方は、過剰な洗顔は避け、肌をこすらないように優しく洗顔をするように心がけてみてください。

背中ニキビを治す方法って?

とにかく早く病院にいくことです。

私は結婚2年目に長女を自然に授かりました。その後次女を妊娠するまで8年かかりました。その間には主人の転職や転勤などがありました。その間子供を持とうと思う心の余裕がお互いになくなった時期もあり、真剣に2人目を考えたのは長女が5歳になったころでした。

私はすでに30代後半。すぐに不妊治療のため通院し始めました。ところが主人に転勤話が持ち上がり、家族の事情もあり単身赴任をすることになり、不妊治療を続けられなくなりました。この時は本当にショックでもう妊娠できないのではないかとひどく落ち込みました。

その後一年経ち単身赴任は終了し、転勤のため引越しをしました。そしてすぐに新しい土地で不妊治療を始めたのが40歳になってからでした。妊娠できる確率は低いことは分かっていたので半年だけ通ってそれでだめならあきらめようと主人と話をしていました。

そしてその旨病院の先生にも伝えそしてすぐに人工授精をすることにしました。初めての人工授精、運よく一度で成功しました。本当に運がよかったとしか言えません。そして42歳で出産しました。

出産後の育児は本当に体力勝負です。寝不足の体で育児、家事をしなくてはいけません。幸い私は2人目でしたので何とかこなせましたが、高齢出産で初産だと本当にきつい思いをしなくてないけないかと想像できます。私は何となく2人目もできると思っていましたが、色々事情があり8年かかりました。

初めての妊活ですといきなり病院に行くのは本当に勇気がいることだと思いますが、なかなか授からないと思ったらまず病院に行くのが一番早いと思います。

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